ダイエットの味方

「ダイエットしなきゃ…。でもしっかり食べたい！　

あぁでもカロリーや脂肪が気になる～！」そんな悩める人には“とりむね肉”！　

ヘルシーで、お財布にもうれしくて、そのうえおいしい！　

とりむね肉は毎日の食卓の強い味方食材です！

 

「脂肪分が全くない」

「糖質が全くゼロ」

「疲労回復効果が高い」

「肌を美しくする」

 

女性に食べて欲しいお肉・第１位：鶏のむね肉

タンパク質　野菜　きのこ　海藻類：大事です。

味付き茹で卵　

レシピ検索して参考にしてください。