🔵「気（き）」は、特に東洋哲学や伝統的な医学で重要視される概念で、生命エネルギーや活力を表します。「自然から得られる気」とは、自然界に存在するエネルギーを指し、以下のような形で捉えられています：

1. **太陽のエネルギー**: 太陽光は生命の源とされ、植物が光合成を行うように、人間も日光を浴びることで活力を得ると考えられています。

2. **空気（新鮮な酸素）**: 自然の中で呼吸することは、体に新鮮な「気」を取り入れることとされます。特に森や山などの自然環境では、清らかな空気が体に良い影響を与えると考えられています。

3. **水**: 自然の水（泉や川の水）も「気」を含むとされ、その水を飲んだり、触れたりすることで体が浄化され、活力を得ると信じられています。

4. **土や地面のエネルギー**: 地球そのものがエネルギーの源であり、自然の中で裸足で地面に触れることや、土に触れることが「大地の気」を受けると考えられています。

これらの自然要素が人間の身体や心に影響を与え、バランスを整え、健康や精神的な安定をもたらすという考え方が「気」の概念に含まれています。

富士山の御来光最高です。

その時の影富士です。